Pourquoi le matcha aide la digestion

Le matcha est riche en catéchines. Ces antioxydants favorisent l’équilibre intestinal et soutiennent le métabolisme. Résultat. Moins de lourdeur. Plus de confort.

Il contient aussi des fibres. Elles aident le transit. Et la L-théanine calme le système nerveux. Moins de stress. Meilleure digestion.

Un rituel après repas

Une tasse de matcha une heure après le repas. C’est l’idéal. Pas trop fort. Pas trop tard. Juste ce qu’il faut pour stimuler sans déranger le sommeil.

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Recettes digestives à base de matcha

Infusion claire

1 g de Matcha Cérémonie. 150 ml d’eau chaude (70–80 °C). Fouette doucement. Léger. Parfait après un repas copieux.

Matcha citronné

1 g de matcha. 150 ml d’eau chaude. Jus de demi-citron. Aide le foie. Favorise la digestion. Utilise Pack Détox pour une routine claire.

Les bons outils pour ton confort

Un fouet à matcha traditionnel pour respecter le rituel. Ou un fouet électrique pour la rapidité. Les deux garantissent une boisson homogène. Digestion sereine. Plaisir assuré.

FAQ rapide

Le matcha peut-il calmer les ballonnements ? Oui. Grâce aux catéchines et à la caféine douce, il stimule le transit et réduit la sensation de lourdeur.

Peut-on le boire le soir ? Mieux en journée ou après le déjeuner. Le soir, choisis une dose plus légère pour éviter de troubler le sommeil.

Quel matcha choisir ? Matcha Cérémonie pour la pureté. Matcha Vanille pour la douceur. Matcha Mangue pour la fraîcheur fruitée.

Prêt à soulager ta digestion

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